当您已经准备好成为父母进入育儿世界时，您将会做任何事情来增加怀孕的机率。一般上，大部分健康状况良好的夫妻，在不避孕情况下定期发生性行为，通常会在一年内成功受孕。 不孕的原因 当双方伴侣或其中一方无法为受孕各司其职时，就会发生不孕症。在全球范围内，大约有8至12％夫妻会面对生育方面的挑战，而且有很多原因都可能会影响您的生育能力。男性方面的不孕原因可能包括精子数量低、精子活力不足和精子异常。至于女性方面，多囊卵巢综合症、卵子质量差，以及子宫和输卵管问题等医疗状况，都可能会使得人们难以成功受孕。 i) 男性方面 男性的精液和精子健康对于生育孩子非常重要。男性方面的不孕有时候并没有任何症状，因为可能是精子和精液的健康问题。在这种情况下导致不孕症的原因包括： 精子异常: 每个精子细胞都拥有健康结构非常重要。有时候，精子可能会有异常形状，导致精子很难穿透卵子。 精子数量少: 男性射精时的精子数量少，其定义为精子数量少于1500万个精子。 精子活动能力不足: 这是指精子游向卵子的活动能力。 精液异常: 精液异常也可能导致精液无法很好地携带精子。精液异常可能是由于睾丸过热、激素水平失调和其他医疗问题引起，例如：癌症。 放射疗法: 放射疗法会影响精子的产生。如果您选择了这种治疗方法，我们建议您考虑冷冻精子，尤其是您打算在未来组建家庭。 药物: 某些药物会影响精子的产生并增加不孕的风险。 男性精子和精液的健康状况可以通过实验室分析轻松确定，实验室分析需要取得精液样本和血进行检测。 ii) 女性方面 女人的生育能力取决于其生殖系统的健康状况。最重要的是，女性不仅需要拥有生产健康卵子的能力，而且她的子宫(子宫腔内)也必需健康及有能力孕育婴儿至完整孕期。 如同男性，女性的几种不孕原因包括： 排卵问题: 由于激素水平失调、压力、以及药物和酒精的使用，女性可能会有排卵问题。 子宫颈粘液异常: 子宫颈粘液异常会阻碍精子到达卵子的相遇过程，因此也导致无法受孕。 输卵管或子宫受损: 感染、肌瘤、出生时的缺陷，甚至是之前的腹部/骨盆手术造成的损伤，都可能会导致女性生殖系统的这些重要部位受损。 多囊卵巢综合症(简称PCOS): 囊卵巢综合症是最为常见的不孕症原因之一，但這是一种可以治疗的不孕症原因。激素水平失调会干扰卵子在卵巢内的生长和释放(排卵)，导致经期不规则及某些激素(例如：睾丸激素)水平增加。 子宫内膜异位症: 当一些与子宫内膜相同的细胞被发现出现在子宫外，就会导致子宫内膜异位。虽然子宫内膜异位并不会直接导致不孕症，但有子宫内膜异位问题的患者成功受孕的几率明显降低。 女性不孕的原因可通过一系列检查确定，其中包括：血液检查、尿液检查和超音波检查。 不孕症有很多治疗选项。双威助孕中心拥有经验丰富、技术卓越的生育专家团队，以及先进医疗科技和治疗选项，帮助提高您的受孕机率！ 提高您的生育能力 您的生活方式选择对于生殖健康至关重要。以下是一些提高生育能力的方法： 减少碳水化合物 – 尤其是确诊患上多囊卵巢综合症(PCOS)的女性，通常会建议采取低碳水化合物的饮食方案。原因在于这类饮食方案有助于维持健康体重及降低胰岛素水平，最终调节您的激素水平。 享受纤维摄取 – 这是在饮食中添加健康剂量高纤维食物的好理由。另外，纤维也有助于调节血糖水平，因此可能对您的生育有所帮助。 保持活跃 – 久坐不动的生活方式已经证实会增加不孕症的风险。建议男性和女性都应该定期运动，因为运动有助于保持健康体重并改善整体健康。 总括而言，健康均衡的生活方式是维持良好生殖健康的关键。但是，对于某些夫妇而言，尝试自然受孕可能会很困难。除了您选择的生活方式外，还有许多原因可能会导致不孕。 不孕问题并非特定性别的错。夫妻中女性无法自然受孕的比例为40％，而男性也是40％，其余则是不明原因导致的不孕症。 如果您有任何可能的顾虑，我们的生育专家随时愿意倾听您的疑虑并提供专业建议。

女性生殖健康 女性生殖系统是大自然的神奇杰作。它是为了满足各种功能而特别设计的，包括怀孕和生育。构成女性生殖系统的主要器官： 子宫(也称为子宫腔)/li> 卵巢 子宫颈 阴道 概述 女性生殖系统会在青春期成熟（通常发生在11至14岁之间），这标志着女性月经和生殖周期的开始。这个周期将每个月持续直至更年期。 女性月经周期的四个阶段 女人的月经周期分为四个阶段，每个月经周期都非常重要，因为它能让您有机会自然受孕并组建家庭。 月经期 – 子宫内膜脱落会在这个阶段发生。这只会在卵子没有受精的情况下发生。 卵泡期 – 这个阶段会从您月经的第一天开始，您的身体会释放促卵泡激素（FSH），以刺激卵巢产生卵泡。这些卵泡每颗都有一个卵子。当您开始排卵时，这个阶段将会结束。 排卵期 – 接下来，您的身体会进入排卵期。在这个阶段，卵巢会释放出一个成熟的卵子，这颗卵子将通过输卵管输送至子宫。这是受精的最佳时间。 黄体期 - 这是排卵后的阶段，通常持续大约两个星期。在这个阶段，卵巢会形成黄体（释放黄体素和雌激素的结构），这对于受孕和成功怀孕至关重要。 黄体的重要性 黄体可能会有缺损（也称为黄体功能不足)，而这会影响自然受孕的机会。身体无法产生足够的黄体素就会发生黄体缺损情况。缺少黄体素，子宫内膜将不会变厚，最终导致受精卵无法在子宫着床。这个缺陷也可能由医疗状况导致，例如： 子宫内膜异位症 更年期前期 多囊卵巢综合症（PCOS） 压力 甲状腺疾病 有几种症状与黄体缺损有关，例如：点状出血，不育症和早期流产。 生育专家将能够诊断您是否有黄体缺损，这种情况可能会阻止您自然受孕。但是，请不要失去希望。在医疗和/或药物的帮助下，您仍有可能成功孕育梦寐以求的孩子！ 男性生殖健康 有别于女性的生殖系统，男性生殖系统的大多数器官都位于人体外部。男性生殖系统包括： 睾丸 前列腺 阴茎 尿道 概述 男性生殖系统的目的是生产并输送携带遗传物质的性激素和精液。这些激素负责男性在青春期的发育和成熟（通常会在9至15岁之间开始）。 男性生殖系统 为了成功受孕，男性生殖系统中的每个器官当然都扮演着重要角色。男性生殖系统的外部结构包括： 阴茎 - 在性交过程中会应用到这个男性器官，阴茎会成为精液通过尿道从男性生殖系统流向女性生殖系统的通道。阴茎共分为三部分，分别是阴茎根、阴茎体和阴茎头。阴茎周围有成千上万充满血管的组织。当一个男人达到高潮时，他会排出精液（含有精子）。 睾丸 – 睾丸是卵子外型相似的一对椭圆形器官。睾丸主要负责产生睾酮（或称为睾丸素）。这种激素会产生精子并帮助每个男人自然发展出身体特征，例如：肌肉质量和头发生长。 阴囊 – 阴囊是包含睾丸的皮肤囊。它悬挂在阴茎后面，而且与许多神经和血管相连。阴囊负责控制睾丸的温度，同时为即将产生的精子创造良好环境。 男性生殖系统的内部器官包括： 尿道 – 尿道是一种通过将精液从男性生殖系统输送至女性体内的管状通道，这个过程称为射精。另外，尿道也会携带从膀胱中排出的尿液。 附睾 – 这是位于每颗睾丸后面卷曲盘绕的小管。附睾的作用是运输、储存并促使精子成熟。 输精管 – 这是一根精子从睾丸运送到精囊的长管。输精管的主要功能是运输。…

我的症状正常吗？我有可能不孕吗？我们为什么还无法成功怀孕呢？ 您的脑海中可能会突然浮现以上问题，而您却始终找不到答案。尝试备孕却无法成功取得阳性的怀孕测试，很可能会引起担忧及增加情绪压力，以及影响您们夫妻的感情关系。 因此，最终还是会面对这个问题–何时需要寻求帮助？ T夫妻寻求帮助的建议时间表，是在不采取保护措施(避孕)正常发生性行为的一年后。如果在这段时间内没有怀孕，建议双方伴侣寻求怀孕方面的专业协助。 如果您和/或您的伴侣有任何不孕症状，您可能会想要尽早寻求帮助。一些可能导致不孕的症状包括月经周期不规律、有更年期提早的家族病史或勃起功能障碍。 适用于35岁以上的女性 对于35岁以上的女性，尝试备孕6个月后就应该寻求帮助。虽然造成不孕的原因可能来自伴侣的任何一方，但重要的是尽早寻求帮助，因为随着年龄的增长，女性的生育能力会开始迅速下降。 适用于40岁以上的女性 如果您在40岁后才开始尝试备孕，最好马上与生育专家讨论。您未必需要马上寻求治疗，但更重要的是，我们的生育专家将进行一些生育能力测试，帮助您更了解自己的生殖健康。伴侣双方都可以进行生育力检测，根据检测结果，我们的专家将为您提供一些最佳选项让您考虑，其中包括在下次复诊之前定期发生性行为或考虑接受IVF周期疗程。

我如何知道自己是否有不孕症？ 很多症状都可能与不孕症相关，但是在大多数情况下，除非您尝试备孕，否则这些都不会有直接或明显的症状。无论如何，有些相关迹象可能与不孕症相关： 女性方面 月经疼痛及经血量过多 月经周期不规律 肥胖 不明原因的体重增加(可能是激素水平波动的指标) 性交疼痛 男性方面 勃起功能障碍 肥胖 睾丸出现变化，例如：肿块或肿胀 睾丸疼痛 睾丸小而结实 有时候，不孕症可能没有任何症状。但是，如果您和您的伴侣一直积极尝试备孕超过一年，建议您最好咨询生育专家。 什么是不孕症？不孕症是一种医学问题，定义为尝试自然备孕一年以上仍没有成功妊娠。不孕症可能有几种可能性原因，最好预约会诊您的生育专家而不要拖延。因为这可能会延误您和您伴侣接受必要治疗的时间。 女性如何分辨自己是否有排卵？判断是否排卵的最好方法是定期追踪月经周期。假设您的月经周期为28天，通常会在下一次月经开始的前14天排卵。这是一般指南，如果您想进行更准确的测试，排卵试剂盒可能可以告诉您是否正在排卵。 热水浴真的会影响男性生育能力吗？ 长时间暴露在高温下可能会导致不孕症。所以，热水浴池、按摩浴缸以及经常长时间在膝上使用笔记本电脑工作，可能会减少精子的产生。另外，穿着紧身裤子和内衣，以及在炎热环境中工作也会影响精子的产生。 伴侣之间哪一方更可能有不孕症？不孕症“女性问题”是一个常见迷思。事实并非如此。男女之间的可能性是平等的。不孕症影响男性伴侣的机率是有40％，女性伴侣的机率同样也是40％。另外，不孕症有10％的可能性可能是双方问题，而另外10％则是原因不明的不孕症。 与其互相指责，我们建议您咨询生育专家帮助您确定，您是否需要帮助以孕育梦寐以求的孩子。 在生育方面，女性年龄有多重要？ 女人的年龄是一个非常重要的因素，因为随着女性年龄达到40岁或靠近更年期时，怀孕的机率会降低。虽然如此，年龄增长也会影响男性的生育能力。